Teh Mawar adalah jenis teh herbal yang dibuat dari kelopak bunga mawar, biasanya dari varietas Rosa damascena atau Rosa centifolia. Teh ini terkenal karena aromanya yang lembut, wangi, dan sangat elegan, serta warna seduhan yang cantik, mulai dari merah muda hingga merah cerah tergantung jenis kelopak yang digunakan. Di berbagai budaya, teh mawar sudah lama dihargai sebagai minuman yang menenangkan dan berkhasiat untuk kesehatan serta kecantikan.
Pembuatan teh mawar biasanya menggunakan kelopak mawar kering yang diseduh dengan air panas, menghasilkan aroma floral yang khas dan rasa yang ringan, sedikit manis, serta segar. Teh ini cocok dinikmati kapan saja, baik dalam suasana santai di sore hari maupun sebagai minuman pelepas stres. Teh mawar juga sering dicampur dengan teh hijau atau teh putih untuk menambah keharuman alami.
Manfaat teh mawar banyak berkaitan dengan kandungan antioksidan dan senyawa flavonoid dari bunga mawar. Antioksidan ini membantu menangkal radikal bebas, memperlambat penuaan sel, dan menjaga kesehatan kulit. Teh mawar juga dikenal memiliki efek menenangkan pada sistem saraf, membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan kualitas tidur.
Selain itu, teh mawar sering digunakan sebagai detoks alami, karena membantu melancarkan pencernaan dan membersihkan racun dari tubuh. Kandungan vitamin C dalam kelopak mawar juga dapat meningkatkan sistem imun dan membantu mengatasi peradangan ringan. Dalam pengobatan tradisional, teh mawar dipercaya bisa meredakan sakit kepala, memperbaiki suasana hati, dan menyeimbangkan hormon.
Warna cantik dan aroma harum teh mawar menjadikannya pilihan populer di kalangan pecinta teh herbal dan mereka yang ingin menjaga kesehatan secara alami. Produk teh mawar organik dari Turki, Maroko, dan Iran banyak dicari karena kualitas kelopak yang superior.
Sumber informasi diambil dari Journal of Ethnopharmacology, Phytotherapy Research, dan literatur herbal tradisional.
Komentar
Posting Komentar